MiGuide Academy
Leren, begrijpen en volhouden
Een gezonde leefstijl begint met kennis.
MiGuide Academy helpt je stap voor stap gezondere keuzes te maken, over voeding, beweging, gedrag en medische ondersteuning
De Academy is onderdeel van het begeleidingsprogramma van MiGuide Direct
MiGuide Academy
Leren, begrijpen en volhouden
Een gezonde leefstijl begint met kennis.
MiGuide Academy helpt je stap voor stap gezondere keuzes te maken, over voeding, beweging, gedrag en medische ondersteuning
De Academy is onderdeel van het begeleidingsprogramma van MiGuide Direct
MiGuide Academy
Leren, begrijpen en volhouden
Een gezonde leefstijl begint met kennis.
MiGuide Academy helpt je stap voor stap gezondere keuzes te maken, over voeding, beweging, gedrag en medische ondersteuning
De Academy is onderdeel van het begeleidingsprogramma van MiGuide Direct
Wat is MiGuide Academy?
MiGuide Academy is een online leeromgeving die je ondersteunt bij het realiseren van een gezonder gewicht.
De modules zijn ontwikkeld door artsen, leefstijlcoaches en diëtisten op basis van actuele zorg- en leefstijlrichtlijnen.
Je leert wat voeding, beweging, slaap en gedrag betekenen voor je gezondheid. En hoe je dit praktisch toepast in je dagelijks leven.
Wat is MiGuide Academy?
MiGuide Academy is een online leeromgeving die je ondersteunt bij het realiseren van een gezonder gewicht.
De modules zijn ontwikkeld door artsen, leefstijlcoaches en diëtisten op basis van actuele zorg- en leefstijlrichtlijnen.
Je leert wat voeding, beweging, slaap en gedrag betekenen voor je gezondheid. En hoe je dit praktisch toepast in je dagelijks leven.
Wat is MiGuide Academy?
MiGuide Academy is een online leeromgeving die je ondersteunt bij het realiseren van een gezonder gewicht.
De modules zijn ontwikkeld door artsen, leefstijlcoaches en diëtisten op basis van actuele zorg- en leefstijlrichtlijnen.
Je leert wat voeding, beweging, slaap en gedrag betekenen voor je gezondheid. En hoe je dit praktisch toepast in je dagelijks leven.
Hoe werkt MiGuide Academy?
Je volgt korte, interactieve lessen op jouw tempo.
Elke module sluit aan op de begeleiding van jouw arts en coach, zodat je wat je leert eenvoudig kunt toepassing in de praktijk.
De start van jouw traject
De Academy is opgebouwd uit overzichtelijke thema’s zoals:
De eerste week van medicatie
Alles over voeding
Obesitas en medicatie
Bewegen en energie
Stress, slaap en ontspanning
Zelfbeeld en mentale veerkracht
Gedragsverandering en volhouden
Persoonlijke planning en groei
Versterken van gezonde gewoontes
De inhoud van de Academy sluit aan op de begeleiding van je arts en leefstijlcoach. Zo weet je zeker dat je betrouwbare informatie krijgt die past bij jouw behandeling en persoonlijke doelen.
Zelfstandig volhouden
Elke les is:
kort en makkelijk te begrijpen
gericht op directe toepasbaarheid
afgestemd op vragen die veel deelnemers hebben
Zo kun je aan de slag met thema's waar je nu hulp bij nodig hebt.
Hoe werkt MiGuide Academy?
Je volgt korte, interactieve lessen op jouw tempo.
Elke module sluit aan op de begeleiding van jouw arts en coach, zodat je wat je leert eenvoudig kunt toepassing in de praktijk.
De start van jouw traject
De Academy is opgebouwd uit overzichtelijke thema’s zoals:
De eerste week van medicatie
Alles over voeding
Obesitas en medicatie
Bewegen en energie
Stress, slaap en ontspanning
Zelfbeeld en mentale veerkracht
Gedragsverandering en volhouden
Persoonlijke planning en groei
Versterken van gezonde gewoontes
De inhoud van de Academy sluit aan op de begeleiding van je arts en leefstijlcoach. Zo weet je zeker dat je betrouwbare informatie krijgt die past bij jouw behandeling en persoonlijke doelen.
Zelfstandig volhouden
Elke les is:
kort en makkelijk te begrijpen
gericht op directe toepasbaarheid
afgestemd op vragen die veel deelnemers hebben
Zo kun je aan de slag met thema's waar je nu hulp bij nodig hebt.
Hoe werkt MiGuide Academy?
Je volgt korte, interactieve lessen op jouw tempo.
Elke module sluit aan op de begeleiding van jouw arts en coach, zodat je wat je leert eenvoudig kunt toepassing in de praktijk.
De start van jouw traject
De Academy is opgebouwd uit overzichtelijke thema’s zoals:
De eerste week van medicatie
Alles over voeding
Obesitas en medicatie
Bewegen en energie
Stress, slaap en ontspanning
Zelfbeeld en mentale veerkracht
Gedragsverandering en volhouden
Persoonlijke planning en groei
Versterken van gezonde gewoontes
De inhoud van de Academy sluit aan op de begeleiding van je arts en leefstijlcoach. Zo weet je zeker dat je betrouwbare informatie krijgt die past bij jouw behandeling en persoonlijke doelen.
Zelfstandig volhouden
Elke les is:
kort en makkelijk te begrijpen
gericht op directe toepasbaarheid
afgestemd op vragen die veel deelnemers hebben
Zo kun je aan de slag met thema's waar je nu hulp bij nodig hebt.
Waarom MiGuide Academy?
Door kennis over leefstijl, beweging en voeding op het juiste moment toe te passen, werk je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.
Wetenschappelijk onderbouwd
Gebaseerd op actuele kennis over voeding, beweging en gedrag.
Op jouw tempo
Korte, overzichtelijke modules die je volgt waar en wanneer het jou uitkomt.
Interactief en praktisch
Leren door te doen, met video’s, quizzen en opdrachten.
Direct toepasbaar
Wat je leert, gebruik je meteen in het dagelijks leven.
Onderdeel van jouw traject
Sluit aan op de begeleiding van je arts en coach.
Inzicht in je voortgang
Bekijk welke modules je hebt voltooid en wat je nog kunt ontdekken.
Waarom MiGuide Academy?
Door kennis over leefstijl, beweging en voeding op het juiste moment toe te passen, werk je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.
Wetenschappelijk onderbouwd
Gebaseerd op actuele kennis over voeding, beweging en gedrag.
Op jouw tempo
Korte, overzichtelijke modules die je volgt waar en wanneer het jou uitkomt.
Interactief en praktisch
Leren door te doen, met video’s, quizzen en opdrachten.
Direct toepasbaar
Wat je leert, gebruik je meteen in het dagelijks leven.
Onderdeel van jouw traject
Sluit aan op de begeleiding van je arts en coach.
Inzicht in je voortgang
Bekijk welke modules je hebt voltooid en wat je nog kunt ontdekken.
Waarom MiGuide Academy?
Door kennis over leefstijl, beweging en voeding op het juiste moment toe te passen, werk je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.
Wetenschappelijk onderbouwd
Gebaseerd op actuele kennis over voeding, beweging en gedrag.
Op jouw tempo
Korte, overzichtelijke modules die je volgt waar en wanneer het jou uitkomt.
Interactief en praktisch
Leren door te doen, met video’s, quizzen en opdrachten.
Direct toepasbaar
Wat je leert, gebruik je meteen in het dagelijks leven.
Onderdeel van jouw traject
Sluit aan op de begeleiding van je arts en coach.
Inzicht in je voortgang
Bekijk welke modules je hebt voltooid en wat je nog kunt ontdekken.
Vragen over MiGuide Academy
Wil je weten hoe de online leeromgeving werkt of welke onderwerpen er behandeld worden?
Hoe werkt MiGuide Academy?
Je leert over voeding, beweging, gedragsverandering, stressmanagement en hoe je een gezonde leefstijl volhoudt.
Moet ik de modules in een vaste volgorde volgen?
Nee, je hoeft de modules niet in een vaste volgorde te doorlopen. Je bent vrij om te starten met de onderwerpen die op dit moment het meest relevant zijn voor jou. Zo sluit het leertraject altijd aan bij jouw persoonlijke behoeften en tempo.
Kan ik mijn voortgang bijhouden?
Ja, je ziet precies welke lessen je hebt afgerond en welke er nog openstaan. Je voortgang wordt automatisch bijgehouden, zodat je altijd weet waar je bent gebleven. Zo kun je makkelijk verder gaan wanneer het jou uitkomt, en houd je overzicht over wat je al geleerd hebt en wat er nog op je wacht.
Welke onderwerpen biedt MiGuide Academy aan?
Je leert over voeding, beweging, gedragsverandering, slaap, ontspanning, stressmanagement en hoe je een gezonde leefstijl op de lange termijn volhoudt. Zo krijg je een compleet beeld van wat jouw gezondheid beïnvloedt.
Zijn de lessen gratis voor MiGuide deelnemers?
Ja, als deelnemer van MiGuide Direct krijg je volledige toegang tot de online leeromgeving.
Vragen over MiGuide Academy
Wil je weten hoe de online leeromgeving werkt of welke onderwerpen er behandeld worden?
Hoe werkt MiGuide Academy?
Je leert over voeding, beweging, gedragsverandering, stressmanagement en hoe je een gezonde leefstijl volhoudt.
Moet ik de modules in een vaste volgorde volgen?
Nee, je hoeft de modules niet in een vaste volgorde te doorlopen. Je bent vrij om te starten met de onderwerpen die op dit moment het meest relevant zijn voor jou. Zo sluit het leertraject altijd aan bij jouw persoonlijke behoeften en tempo.
Kan ik mijn voortgang bijhouden?
Ja, je ziet precies welke lessen je hebt afgerond en welke er nog openstaan. Je voortgang wordt automatisch bijgehouden, zodat je altijd weet waar je bent gebleven. Zo kun je makkelijk verder gaan wanneer het jou uitkomt, en houd je overzicht over wat je al geleerd hebt en wat er nog op je wacht.
Welke onderwerpen biedt MiGuide Academy aan?
Je leert over voeding, beweging, gedragsverandering, slaap, ontspanning, stressmanagement en hoe je een gezonde leefstijl op de lange termijn volhoudt. Zo krijg je een compleet beeld van wat jouw gezondheid beïnvloedt.
Zijn de lessen gratis voor MiGuide deelnemers?
Ja, als deelnemer van MiGuide Direct krijg je volledige toegang tot de online leeromgeving.
Vragen over MiGuide Academy
Wil je weten hoe de online leeromgeving werkt of welke onderwerpen er behandeld worden?
Hoe werkt MiGuide Academy?
Je leert over voeding, beweging, gedragsverandering, stressmanagement en hoe je een gezonde leefstijl volhoudt.
Moet ik de modules in een vaste volgorde volgen?
Nee, je hoeft de modules niet in een vaste volgorde te doorlopen. Je bent vrij om te starten met de onderwerpen die op dit moment het meest relevant zijn voor jou. Zo sluit het leertraject altijd aan bij jouw persoonlijke behoeften en tempo.
Kan ik mijn voortgang bijhouden?
Ja, je ziet precies welke lessen je hebt afgerond en welke er nog openstaan. Je voortgang wordt automatisch bijgehouden, zodat je altijd weet waar je bent gebleven. Zo kun je makkelijk verder gaan wanneer het jou uitkomt, en houd je overzicht over wat je al geleerd hebt en wat er nog op je wacht.
Welke onderwerpen biedt MiGuide Academy aan?
Je leert over voeding, beweging, gedragsverandering, slaap, ontspanning, stressmanagement en hoe je een gezonde leefstijl op de lange termijn volhoudt. Zo krijg je een compleet beeld van wat jouw gezondheid beïnvloedt.
Zijn de lessen gratis voor MiGuide deelnemers?
Ja, als deelnemer van MiGuide Direct krijg je volledige toegang tot de online leeromgeving.
Wil jij slimmer leren afvallen en je resultaat vasthouden?
MiGuide Direct helpt je op een prettige en effectieve manier grip te krijgen op je gewicht.
Wil jij slimmer leren afvallen en je resultaat vasthouden?
MiGuide Direct helpt je op een prettige en effectieve manier grip te krijgen op je gewicht.
Wil jij slimmer leren afvallen en je resultaat vasthouden?
MiGuide Direct helpt je op een prettige en effectieve manier grip te krijgen op je gewicht.